KacagÓra

Február 14., 28. Március 14., 28., keddenként 17:45-18:45

Tudtad, hogy a nevetés

  • növelheti az önbizalmadat és fejlesztheti az önképedet?
  • az egészségedre is hatással lehet, mert kevesebbszer fájhat a fejed, ritkábban lehetsz náthás?
  • eredményeként több kreatív gondolat juthat eszedbe?
  • fejlesztheti a kapcsolatteremtő képességedet és így több barátod lehet?

tomeg

Ha szeretnéd, hogy ezek a tulajdonságok is beépüljenek a személyiségedbe, gyere és kacagj velünk.

KacagÓrára olyan nevetni szerető vagy nevetni „újra tanuló” felnőttet várok, aki hajlandó egy órára elfeledni a hétköznapok monotonságát, szürkeségét, és aki megengedi magának, hogy egy vidám közösségben újra átélhesse játékos gyerekkora gondtalanságát.

Kíváncsi vagy, mi történik KacagÓrán? KacagÓrán nevető jógázunk. A nevető jóga egy speciális jógagyakorlat, ahol feltételek nélkül nevetünk, miközben nevető és mély légző gyakorlatokat végzünk. A foglalkozásokon lehetőséged lesz különleges, játékos önbizalom növelő feladatokkal is megismerkedni.

A nevető jóga óráról egy jógamester hallgató tollából ITT olvashatsz bővebben:

Az órákra hozz magaddal egy laza öltözetet, zoknit vagy egy cipőt, hogy a terem tiszta maradhasson, egy üveg vizet és az egyedi nevetésed.

A részvétel díja: 1 000,- Ft/fő

Amennyiben részt veszel a közös kacagásban, szeretném, ha ezt a foglalkozások előtt legalább 1 nappal korábban jeleznéd az alábbi elérhetőségeken:

kacagoora@gmail.com,

+36 30 373 9889

https://www.facebook.com/KacagOra

Kacagva várlak:

Kolozsvári Marianna

foto